2022. nov. 2.2 percMentális egészségAz idő tényleg segít a gyász feldolgozásában?Nagyon sok olyan mondás van, amely valamilyen megfigyelésen alapszik. Ezek kapaszkodót nyújthatnak az embernek a szorult helyzetekben, de...
2022. máj. 9.1 percMentális egészségAz is az életünk része, aki már nincs köztünk…Kapcsolatokban élünk, és a kapcsolataink befolyásolják személyiségünket. Furcsamód olyan is alakít bennünket, aki már régen nincs...
2021. nov. 22.2 percMentális egészségMegéljük vagy túléljük a változást?Az életünk csupa változás. A technika szélsebesen fejlődik, ami ma modern, holnap teljesen elavult. A munkahelyen kollégák jönnek-mennek,...
2021. nov. 1.2 percMentális egészségA gyász első lépése: dühünk megéléseA halottak napja a legtöbb negatív érzelmet váltja ki az emberekből. Főleg akkor, amikor a gyász nagyon friss vagy feldolgozatlan. Ez...
2021. aug. 30.2 percMentális egészségHogyan segít az emlékezés a nehezebb időszakokban?Az ember élete során rengeteg emléket gyűjt. Van, amire szeretettel emlékezik, és van, ami ha eszébe jut, kellemetlen érzése támad....