top of page
Szavakkal.hu blog
Hasznos cikkek, infók, hírek, tanácsok


Ezért fontos, hogy elintézd a dolgaid
Észrevetted már, hogy ha felhalmozol egy hosszú listát teendőkkel, és megoldod, akkor nagyon hamar elfelejted azokat? Ez természetes, de...
2022. jún. 26.1 perc olvasás


„Soha sem leszek kész” – avagy 5 lépés a túlterheltség ellen
Vannak az életünkben olyan csapdák, amelyekről észre sem vesszük, hogy kúsznak be a hétköznapjainkba, és hajszolnak a kiégésig. Ha...
2022. jún. 18.2 perc olvasás


Így függ össze a belső világunk a külső világunkkal
Az elmúlt majdnem 2 év több volt, mint szürreális. Az ember kapkodta fejét a megbetegedések és elhalálozások számai közt. Aztán valahogy...
2022. márc. 9.2 perc olvasás


Hogyan segít az emlékezés a nehezebb időszakokban?
Az ember élete során rengeteg emléket gyűjt. Van, amire szeretettel emlékezik, és van, ami ha eszébe jut, kellemetlen érzése támad....
2021. aug. 30.2 perc olvasás


Miért vagyunk fáradtak? 2. rész
Múlt héten azzal foglalkoztunk (https://www.szavakkal.hu/cikkek/miert-vagyunk-faradtak), hogyan hat ránk az elégtelenség, a keserűség és...
2021. aug. 17.3 perc olvasás


Ami sürgős az fontos, vagy ami fontos az sürgős?
Lassan vége a szabadságnak, és közelednek a munkával teli hétköznapok. Még mielőtt nekivágnánk újra, érdemes néhány dolgot rendbe tenni a...
2021. aug. 3.2 perc olvasás


Mit tegyünk, ha unatkozunk?
Amikor már hónapok óta dolgozunk, megy a napi rutin, és nincs egy percnyi megállás, arra vágyunk, bárcsak unatkozhatnánk egy kicsit....
2021. júl. 22.3 perc olvasás


A Covid mentális utóhatásai
A koronavírus-járvány miatti bezártság erőteljesen hatott az emberek pszichés állapotára, többségüknél több tünet is jelentkezett,...
2021. máj. 6.2 perc olvasás


Gyógyszerek nélkül a stressz ellen - autogén tréning
A stressz, napjaink nehezítő körülménye Néha nagyon nehéz helyzeteket dob elénk az élet. Olyanokat, amikből nem könnyű felállni. Máskor a...
2021. ápr. 27.3 perc olvasás


10 dolog, amit megtehetünk a lelki egészségünk érdekében
Sokan vagyunk hajlamosak a depresszióra. Ez az emberi élet természetes része, hiszen sok esetben egyedül kell kiállni és felelősséget...
2021. jan. 14.3 perc olvasás


Ép testben ép lélek?
Az ehhez hasonló bölcsességeknek az a veszélye, hogy ha sokat hangoztatják, előbb-utóbb immunissá válunk rájuk. Ám az „ép testben ép...
2020. okt. 10.3 perc olvasás
- Szolgáltatások
bottom of page