top of page
Szavakkal.hu blog
Hasznos cikkek, infók, hírek, tanácsok


Sok ember közt vagyunk leginkább egyedül
Manapság nagyon hamar tudunk kapcsolatot létesíteni bárkivel. Akár hírességekkel is. Elég csak a közösségi médiában rákeresni az...
2021. dec. 27.1 perc olvasás


Megéljük vagy túléljük a változást?
Az életünk csupa változás. A technika szélsebesen fejlődik, ami ma modern, holnap teljesen elavult. A munkahelyen kollégák jönnek-mennek,...
2021. nov. 22.2 perc olvasás


A gyász első lépése: dühünk megélése
A halottak napja a legtöbb negatív érzelmet váltja ki az emberekből. Főleg akkor, amikor a gyász nagyon friss vagy feldolgozatlan. Ez...
2021. nov. 1.2 perc olvasás


Hogyan segít az emlékezés a nehezebb időszakokban?
Az ember élete során rengeteg emléket gyűjt. Van, amire szeretettel emlékezik, és van, ami ha eszébe jut, kellemetlen érzése támad....
2021. aug. 30.2 perc olvasás


Miért vagyunk fáradtak? 2. rész
Múlt héten azzal foglalkoztunk (https://www.szavakkal.hu/cikkek/miert-vagyunk-faradtak), hogyan hat ránk az elégtelenség, a keserűség és...
2021. aug. 17.3 perc olvasás


Miért vagyunk fáradtak?
Túlhajszolt életünk gyakori tünete a fáradtság, amit ilyen-olyan eszközökkel próbálunk kompenzálni. Kávéval, energiaitallal, kólával,...
2021. aug. 10.2 perc olvasás


Érzések elfogadása – avagy ezért nincs konfliktus kezelés enélkül
Péter beszalad az irodába nagy robajjal, és ráönti kollégájára az összes haragját. „Minek vetted fel a rendeléseket, amikor azt se...
2021. júl. 26.3 perc olvasás


Minden, amit szülés utáni depresszióról tudni érdemes!
Mindenki úgy képzeli el, hogy szülés után a kismama micsoda csodás időszakot él át. Imád minden együtt töltött percet a kisbabával és...
2021. jún. 8.3 perc olvasás


4 érv amellett, hogy akkor is elmenj szakemberhez, amikor minden jónak tűnik
Vannak olyan periódusok az életünkben, amikor „éppen jól vagyunk”. Vagyis benne vagyunk egy érzelmileg nehéz szituációban pl. egy válás,...
2021. máj. 25.2 perc olvasás


A Covid mentális utóhatásai
A koronavírus-járvány miatti bezártság erőteljesen hatott az emberek pszichés állapotára, többségüknél több tünet is jelentkezett,...
2021. máj. 6.2 perc olvasás


Mi a különbség a pszichológus és a mentálhigiénés szakember között
Hogy segítsünk eligazodni a fogalmak kusza hálójában, összefoglaltuk a lényeges különbségeket e két szakma között.
2021. márc. 13.2 perc olvasás


10 dolog, amit megtehetünk a lelki egészségünk érdekében
Sokan vagyunk hajlamosak a depresszióra. Ez az emberi élet természetes része, hiszen sok esetben egyedül kell kiállni és felelősséget...
2021. jan. 14.3 perc olvasás


A halogatás pszichológiai okai
Krónikus halogató vagyok? Miért halogatunk, mi lehet a halogatás valódi oka, és mit tehetünk ellene? Mi is az a prokrasztináció? Amikor...
2020. dec. 10.2 perc olvasás


Ép testben ép lélek?
Az ehhez hasonló bölcsességeknek az a veszélye, hogy ha sokat hangoztatják, előbb-utóbb immunissá válunk rájuk. Ám az „ép testben ép...
2020. okt. 10.3 perc olvasás


Mit tehetünk lelki egészségünk megőrzéséért a koronavírus járvány alatt?
A koronavírus okozta járvány átírja a mindennapjainkat, és ezt sokan egy stresszesebb időszakként éljük meg. Pánikból vásárolunk,...
2020. aug. 10.2 perc olvasás
- Szolgáltatások
bottom of page